Возможность создавать планы и использовать СРЦ восстановлена.
Мобильный сайт m.last-man.org восстановлен
Вход через Facebook восстановлен

Разгибания с гантелью из-за головы

Информация по упражнению отсутствует. Раздел будет заполнен в ближайшее время.