Максим Курчаев

Возможность создавать планы и использовать СРЦ восстановлена.
Мобильный сайт m.last-man.org восстановлен
Вход через Facebook восстановлен


Максим Курчаев @id59244826
Бразер

Жим лежа средним хватом 65 на 10

Становая тяга сумо 130 на 10

Жим стоя 50 на 8

Жим стоя 50 на 8

Становая тяга сумо 130 на 8

Жим на наклонной скамье 57.5 на 8

Присед 37 на 6 (1 подход)

Жим лежа 95 на 4 (3 подход)

Жим лежа 95 на 4 (2 подход)

Жим лежа 95 на 4 (1 подход)

Жим лежа 85 на 5 (2 подход)

Жим лежа 110 на 1 (2 подход)

Жим лежа 100 на 1 (2 подход)

Жим лежа средним хватом 40 на 6 (1 подход)

Жим стоя 30 на 6 (2 подход)

Присед 102.5 на 4 (1 подход)

Жим стоя 45 на 5 (2 подход)

Жим лежа 100 на 4 (1 подход)

Жим лежа средним хватом 45 на 5 (2 подход)

Жим стоя 40 на 6 (3 подход)

Присед 102.5 на 4 (1 подход)

Жим лежа средним хватом 40 на 6 (3 подход)

Бицепс стоя со штангой 45 на 4 (1 подход)

Жим лежа 90 на 4 (1 подход)

Жим лежа средним хватом 50 на 6 (1 подход)

Жим стоя 45 на 4 (1 подход)

Жим стоя 35 на 5 (1 подход)

Бицепс стоя со штангой 40 на 5 (1 подход)

Жим лежа средним хватом 70 на 5 (1 подход)

Французский жим лежа 25 на 5 (2 подход)

Жим лежа средним хватом 70 на 6 (1 подход)

Жим стоя 40 на 5 (2 подход)

Бицепс стоя со штангой 35 на 5 (2 подход)

Бицепс стоя со штангой 40 на 4 (1 подход)

Французский жим лежа 25 на 5 (1 подход)

Жим лежа средним хватом 65 на 5 (1 подход)

Жим стоя 47 на 4 (1 подход)

Жим лежа 100 на 4 (4 подход)

Жим лежа 100 на 4 (3 подход)

Жим лежа 100 на 4 (2 подход)

1 2 >>

Всего: 2 страниц