Возможность создавать планы и использовать СРЦ восстановлена.
Мобильный сайт
m.last-man.org
восстановлен
Вход через Facebook восстановлен
Toggle navigation
О сайте
Форум
База СРЦ
База СПМ
Справочник
Упражнения
Медикаменты
Утилиты
Расчет разминки
Расчет предельного максимума
Нормативы федераций
Конвертер результатов анализов
Вход
Войти через соцсети:
Для продолжения авторизируйтесь
Войдите через социальные сети:
Пользователи
Boris Baranov
Видео
Boris Baranov
@konyoto
Бразер
Информация
Планы
23
СПМ
0
Видео
19
×
{$ data.title $}
{$ video.title $}
{$ video.description $}
http://ws.last-man.org/video/{$ video.id $}/
{$ video.view_count $}
{$ video.user.fullname $}
выполнено: {$ video.executed_at $}
публичное
личное
Толчок 90 на 1 (1 подход)
Толчок 85 на 1 (1 подход)
Толчок 82.5 на 1 (2 подход)
Толчок 82.5 на 1 (1 подход)
Толчок 85 на 1 (1 подход)
Толчок 80 на 1 (1 подход)
Рывок 62.5 на 1 (1 подход)
Рывок 60 на 1 (1 подход)
Толчок 80 на 1 (1 подход)
Рывок 62.5 на 1 (1 подход)
Рывок 60 на 1 (1 подход)
Рывок с плинтов 52.5 на 2 (2 подход)
Толчок 80 на 1 (1 подход)
Рывок 55 на 1 (2 подход)
Толчок 72.5 на 1 (1 подход)
Рывок с плинтов 49 на 2 (3 подход)
Рывок в полуподсед 50 на 1 (1 подход)
Рывок с плинтов 45 на 2 (3 подход)
Толчок 67.5 на 1 (1 подход)
Чат (
0
)
установка соединения
свернуть
Отправить