Игорь Королёв

Возможность создавать планы и использовать СРЦ восстановлена.
Мобильный сайт m.last-man.org восстановлен
Вход через Facebook восстановлен


Игорь Королёв @gogotime
Бразер

Присед в смите 105 на 8 (1 подход)

Присед в смите 100 на 8 (1 подход)

Подтягивания 130 на 7 (1 подход)

Тяги гантелей на наклонной скамье 25 на 8 (1 подход)

Подтягивания 120 на 9 (1 подход)

Жим лежа 130 на 7 (1 подход)

Подтягивания 120 на 8 (1 подход)

Жим лежа 130 на 8 (1 подход)

Подтягивания 120 на 8 (1 подход)

Жим узким хватом 115 на 6 (1 подход)

Бицепс стоя со штангой 55 на 7 (1 подход)

Жим лежа 127.5 на 8 (1 подход)

Бицепс стоя со штангой 55 на 7 (1 подход)

Бицепс стоя со штангой 55 на 7 (1 подход)

Подтягивания 120 на 9 (1 подход)

Бицепс стоя со штангой 55 на 6 (1 подход)

Жим узким хватом 112.5 на 8 (1 подход)

Подтягивания 120 на 7 (1 подход)

Жим лежа 125 на 8 (1 подход)

Подтягивания 100 на 16 (1 подход)

Жим лежа 122.5 на 8 (1 подход)

Бицепс стоя со штангой 52.5 на 8 (1 подход)

Подтягивания 130 на 7 (1 подход)

Жим узким хватом 110 на 8 (1 подход)

Бицепс стоя со штангой 52.5 на 8 (1 подход)

Подтягивания 125 на 9 (1 подход)

Подтягивания 125 на 9 (1 подход)

Подтягивания 125 на 9 (1 подход)

Подтягивания 125 на 10 (1 подход)

Подтягивания 125 на 10 (1 подход)

Жим лежа 120 на 8 (1 подход)

Бицепс стоя со штангой 50 на 8 (1 подход)

Жим лежа 117.5 на 8 (1 подход)

Жим узким хватом 107.5 на 8 (1 подход)

Подтягивания 120 на 10 (1 подход)

Жим лежа 115 на 8 (1 подход)

Жим узким хватом 105 на 8 (1 подход)

Подтягивания 130 на 8 (1 подход)

Жим лежа 112.5 на 8 (1 подход)

Жим лежа 110 на 8 (1 подход)

1 2 3 >>

Всего: 3 страниц